Passerelle intersites

Outils transverses

Navigation principale

Tandoori de poulet

 Accueil > Cuisinez lacté  > Sélection de 15 recettes  > Tandoori de poulet 

Contenu

Cuisine du monde :

Tandoori de poulet

Voyage en Inde avec ce plat traditionnel du Pendjab, accompagné de son riz au curry.

Visuel Cuisine du monde : Tandoori de poulet

Ingrédients

  • 4 cuisses de poulet
  • 1 yaourt nature entier
  • 2 gousses d'ail
  • 1 cuil. à soupe de menthe
  • 2 cuil. à soupe de tandoori
  • 1 cuil. à café de gingembre frais
  • 1 cuil. à soupe de coriandre

Pour le riz au curry :

  • 200 g de riz basmati
  • 1 cuil. à soupe de curry
  • gros sel

 

Préparation

Préchauffer le four à 180°C (th.6).

Mélanger la poudre de tandoori au yaourt, ajouter les gousses d'ail préalablement écrasées, le gingembre, la coriandre et la menthe hachée. Badigeonner les cuisses de cette marinade, laisser mariner 1 h au réfrigérateur.

Enfourner 40 min.

Pour la préparation du riz au curry :

Cuire le riz dans l'eau bouillante salée au gros sel parfumé au curry 11 min. Egoutter ensuite.

Dresser les cuisses sur une assiette, accompagnées du riz.

Infos pratiques

Recette facile

Pour 4 gourmands

Temps de préparation : 20 minutes

Temps de cuisson : 40 minutes

Bon à savoir

Vous trouverez l'épice tandoori dans les épiceries asiatiques. Vous pouvez accompagner ce plat d'un tartare de légumes crus (concombre, poivrons, oignons blancs, radis...).