Alimentation et Santé

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16/05/2018
Maux de ventre : 3 questions à Corine Guzzo, diététicienne

Le mal de ventre, tout le monde connaît ! Mais il est parfois difficile d’en déterminer les vraies causes. Notre manière de manger, très liée à notre bien-être digestif, nécessite souvent d’être remise en question, avec éventuellement, un accompagnement médical.

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28.03.2018
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Petite fille devant son bol de céréales

Mon enfant n’aime plus boire du lait, comment compenser ?

21/03/2018

Votre enfant fait la grimace devant un verre de lait ? Ce qui est peut-être transitoire, alors inutile d’insister : il suffit simplement de lui donner d’autres produits laitiers pour garantir ses apports nutritionnels.

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Petit déjeuner

5 astuces pour (s’)ouvrir l’appétit au petit-déjeuner

07/03/2018

Pour de nombreux nutritionnistes, il est préférable de prendre un petit-déjeuner. Mais comment faire si on n’a pas faim ?

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Pensez aux produits laitiers pour préparer vos épreuves sportives !

02/03/2018

Entraînement intense, course ou autre compétition sportive : comment manger pour être au top de sa forme avant, pendant et après l’effort ?

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Mieux manger quand on est fatigué

19/02/2018

Quels sont les aliments à privilégier pour lutter contre la fatigue et faire le plein d’énergie ?

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Plateau de fromage

Les fromages ne sont pas aussi gras que ce que l’on croit !

13/01/2018

La plupart des Français, y compris dans le corps médical, a tendance à surestimer le taux de matière grasse des fromages*. Qui sait par exemple que le camembert ne contient que 21 % de matière grasse, le munster 28,5 % et l’emmental 28,6  % ?

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Quels fromages pour les bébés ?

09/01/2018

Quels sont les fromages à privilégier selon l’âge du bébé et sous quelle forme lui en proposer ?

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Couple mangeant du yaourt

Calcium et vitamine D pour lutter contre l’ostéoporose

15/11/2017

Une alimentation adéquate, en calcium et en vitamine D serait une solution aussi peu coûteuse qu’efficace pour prévenir les risques liés à l’ostéoporose et en atténuer ses lourdes conséquences.

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