Confinement

10 contenus

Le confinement peut être vécu différemment selon les situations familiales et professionnelles. Vous trouverez ici des astuces, des idées recettes et informations utiles pour rester en forme, rester zen, manger équilibré et mieux vivre cette période. Portez vous bien.

Confinement

Bilan du confinement pour les enfants : fuir la sédentarité !

Café des sports

Baromètre sur les pratiques sportives des français

Entrainement et nutrition

Préparation physique : comment aborder le retour à l’entraînement ?

laetitia Guapo

Confinement

Basket-ball - Laëtitia Guapo : « L’alimentation est primordiale pour moi »

Suivez Milk & Move

Entrainement et nutrition

Comment concilier entraînement et ramadan ?

Café des sports

Jarry cuisine avec vous un Porridge au chaource

Café des sports

Faites du sport sans complexes avec l’humoriste Jarry

Café des sports

Entretien avec le skipper Bertrand Delesne : « En course, la nécessité de faire fonctionner le batea...

Hygiène de vie

S’entraîner, Manger, Dormir

Café des sports

Face au confinement, une nécessité : bouger

Suivez Milk & Move