Alimentation des enfants et adolescents

Quand l’alimentation des femmes enceintes ou des enfants mérite-t-elle une consultation ?

On ne va pas en faire un fromage

Par On ne va pas en faire un fromage Etre parent, un jeu d'enfant!?

Publié le 06.08.2021

De nos jours, bien se nourrir fait partie de nos préoccupations quasi incontournables. Mais il est parfois compliqué de passer de la théorie à la pratique. En assumant le rôle de parents, la confusion et le doute peuvent régner : trop d’informations, parfois contradictoires, course contre la montre… Autant de raisons qui nous persuadent que malgré nos efforts, on a tout faux. C’est pour vous éclairer et vous rassurer qu’est née la série de podcasts « On va pas en faire un fromage » , dédiée à l’alimentation de toute la famille.

Nous vous proposons de découvrir ici un échange avec Catherine Bourron-Normand, diététicienne-nutritionniste spécialisée en pédiatrie. Autrice, elle a co-écrit avec Béatrice Vignot Lagandre deux ouvrages : L’alimentation de nos petits et 120 recettes pour allergiques et intolérants au lait. Elle intervient depuis plus de vingt ans auprès des femmes enceintes, des enfants et des adolescents et participe en tant qu’experte à nos podcasts. L’occasion de faire sa connaissance et de mieux cerner quand et pourquoi consulter un(e) pro de la nutrition… Et pour trouver des réponses à vos nombreuses interrogations concernant votre alimentation, et celles de vos enfants.

 

Bonne écoute

À lire sur Lait’quilibre

Le régime végétarien pendant la grossesse et l’allaitement

À lire sur Lait’quilibre

Enceinte, manger deux fois mieux !

À lire sur Lait’quilibre

Les besoins nutritionnels des femmes enceintes

Tout savoir sur

Alimentation des enfants et adolescents

Guider ses enfants et adolescents vers une consommation de produits sains et équilibrés n'est pas toujours facile. Jeunes parents, découvrez dans cette rubrique de Lait'quilibre conseils et astuces pour instaurer de bonnes habitudes alimentaires au fil des jours, et pour toute la famille. Pour que plaisir rime avec nutrition !

Alimentation des enfants et adolescents

Vrai/Faux : Des épinards pour bien grandir et des choux pour des os costauds ? Faites le point

Alimentation des enfants et adolescents

5 conseils clés pour bien gérer l’alimentation des enfants de 0 à 3 ans

Parole de parents

En famille

Retour de vacances, retour aux « bonnes » habitudes ?

Parole de parents

En famille

Raclette Party, les astuces pour mettre tout le monde d’accord !

Alimentation des enfants et adolescents

Repas de fêtes pour bébé et la famille : l’approche Miske !

En famille

Je cuisine toujours pareil : comment varier les repas familiaux ?

Être végétarien

Végétarisme chez les enfants et les ados : comment bien les nourrir ?

Alimentation des enfants et adolescents

Parent solo : comment gérer seul les repas des enfants ?

Alimentation des enfants et adolescents

Enfants d’âges différents : comment gérer les repas ?

En famille

A la découverte des différentes familles de fromages

Alimentation des enfants et adolescents

Vrai/Faux : Des épinards pour bien grandir et des choux pour des os costauds ? Faites le point

Fait-maison

Tuto : Découper facilement un gâteau en 5 ou 7 parts égales

Alimentation des enfants et adolescents

5 conseils clés pour bien gérer l’alimentation des enfants de 0 à 3 ans